人的一生約有三分之一的時(shí)間是用來睡眠,睡眠質(zhì)量的好壞對身體的健康有著很大的影響。隨著生活水平的提高,人們對睡眠必須用的床墊也提出了更高的要求。
我們都知道評價(jià)一款好床墊至少應(yīng)該有兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn),一是人無論處于哪種睡眠姿勢,脊柱都能保持平直舒展。二是壓強(qiáng)均等,人躺在上面全身能夠得到充分放松。根據(jù)身高、體重、體形、睡姿選床墊,床墊應(yīng)該都能給予身體良好的支撐。
床墊其實(shí)還會影響伴侶的關(guān)系,要保證和伴侶有張足夠大的床,能讓兩個(gè)人盡量舒展并睡得舒服。如果兩個(gè)人體重懸殊、身材大不相同、對床墊軟硬要求不一致,怎么辦呢?
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