另外,注意產(chǎn)品環(huán)保安全的相關細節(jié),盡量挑選顏色簡單、氣味較小的辦公家具,因為越是色彩鮮艷的家具含有的鉛和甲醛的危害人體的物質(zhì)就越多。選購的時候,還要貨比三家,根據(jù)上述提示,親自驗貨。尤其是作為辦公家具中的重中之重的辦公椅,該如何選擇呢?怎樣高度的辦公椅是最佳選擇呢?
一般辦公椅有3個高度
辦公室里的辦公家具,部分辦公椅可以根據(jù)需求調(diào)節(jié)高度,但也有很多不能調(diào)節(jié)高度。我們讓10多個網(wǎng)友隨機量了一下,有的坐椅高40厘米,有的42厘米,有的44厘米,平均下來是42厘米左右,可見,坐椅的高度沒有固定。椅子過低了,人坐在里面就是窩起的,這樣脊柱不能挺直,腰部就容易造成勞損,也容易患上頸椎骨質(zhì)增生和腰椎間盤突出,手腕也容易造成腕管綜合征,肩部肌肉群也容易慢性拉傷。而椅子過高,整條腿是懸吊起的,很容易造成身體的壓力分散到大腿,使大腿內(nèi)側受到壓力,嚴重的話會導致下部腫脹。”專家指出椅子高了或矮了,長期使用都會對骨骼造成傷害。
椅子到底有多高呢?有沒有一個標準?光輝辦公家具城指出,對于椅類的高度,國家已有標準規(guī)定,椅凳類家具的座面高度為400mm、420mm、440mm三個規(guī)格,這也是根據(jù)大多數(shù)人的生理構造而制定的標準,但單位訂購椅子的時候,都是按一個標準來定的,一般情況下,還沒有一家單位對坐椅高度進行定制。
當然,現(xiàn)在已經(jīng)有了可以自由調(diào)節(jié)高度的坐椅了,這個比較科學,可以根據(jù)自己的需求來調(diào)整高度。
什么樣的高度才是最適合的辦公椅的高度呢?
美國“家庭療法”網(wǎng)站最新報道,調(diào)節(jié)椅子高度時應該站起,距離椅子一步遠,調(diào)節(jié)操作桿讓椅子座位的最高點剛好位于膝蓋骨偏下方,這樣當你坐下時就能達到最完美的姿勢,即雙腳能平放在地面上,雙膝彎曲呈直角。對于那些不能調(diào)節(jié)高度的坐椅來說,怎么樣才能做到符合人體功能的適合高度呢?“坐椅矮了的話,可以在坐椅上墊上東西,讓大腿和小腿成直角。如果坐椅高了,就可以在腳下墊一點東西,保證兩個直角。”辦公一族千萬不要忽視坐椅的高度,否則會加速頸椎和腰椎的退行性病變。